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May 23, 2024 @ 18:04
Sydney 29

Pourquoi et comment renforcer les fesses et les cuisses ?!

Notre chroniqueuse Fatoulaye, a eu le plaisir de s’entretenir avec le Coach Cyborg, pour qu’il puisse, dans un premiers temps, nous expliquer pourquoi renforcer les fesses, les cuisses et ensuite nous montrer, comment les renforcer, à travers une séance, en salle de sport !
Bon visionnage !

Comment débuter à la salle de sport ?!

Notre chroniqueuse Fatoulaye, a eu le plaisir de s’entretenir avec le Coach Cyborg pour vous faire partager ses conseils pour bien débuter à la salle de sport !
Il a également échangé sur les complexes et les freins psychologiques qui empêchent beaucoup de personnes à passer le cap pour s’entrainer à la salle de sport !
Bon visionnage !

Comment débuter l’activité physique (podcast)

Notre chroniqueuse Fatoulaye, a eu le plaisir de s’entretenir avec le Coach Cyborg pour vous faire partager ses conseils pour bien débuter l’activité physique !
Durant cet entretien, il a présenté son programme de remise en forme en 28 jours seulement : “En meilleure forme booster 28”. Il a également échangé sur les complexes et les freins psychologiques qui empêchent beaucoup de personnes à passer le cap pour s’entrainer à la salle de sport !
Bon visionnage !!!

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